中新真探：吃素可以预防心血管疾病吗？

1、“494949最快开58”《周恩来回延安》在京首映重温一代伟人深情牵挂

2、“494949最快开58”孙安佐首次揭露“认罪原因”曝联邦监狱真实生活

3、“494949最快开58”过去5年：清华北大学子都去哪“捧饭碗”了？

　　中新网7月6日电 一些人不愿意吃肉，是因为他们认为“不吃肉=减少脂肪摄入=有利于降低血脂=不会胖”，进而可以预防心血管疾病。实际上，这个逻辑只是听起来有道理而已。因为适当吃肉，并不会引起血脂升高，也不会让人长胖。如果完全不吃肉，会降低优质蛋白的摄入，同样影响健康。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

【编辑:唐炜妮】